Therapy
"I accompany you on your individual path to a healthy life through holistic therapy."
You would like to treat your illness in a natural way with modern methods? You want to complement a conventional medical therapy with naturopathy? You would like to prevent complaints in the future through constitutional measures (individually adapted to you)? I will be happy to support you in this.
My Focus in Therapy
Orthomolecular Medicine
Unter dem Begriff der orthomolekularen Medizin, geprägt von Nobelpreisträger Dr. Linus Pauling, versteht man die Therapie und Prävention mit Substanzen, die natürlich im Körper vorkommen. Zu diesen Stoffen gehören Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe, Aminosäuren, „gute“ Fette und Pflanzenstoffe. Durch die Veränderung ihrer Konzentrationen im Körper kann man z.B. auf Immunsystem und Hormonhaushalt einwirken. Die Orthomolekularmedizin kann u.a. zur Behandlung der körperlichen Komponenten eines Burnouts, chronischer Müdigkeit (Chronic Fatigue Syndrome, CFS) und von Störungen im Fettstoffwechsel eingesetzt werden.
Diagnose & Therapie mit orthomolekularer Medizin
Mit den Erkenntnissen aus unseren Gesprächen und den Ergebnissen der Laboranalysen erfassen wir gemeinsam die Ausgangssituation und kontrollieren den Therapiefortschritt. Die Laboranalyse zeigt uns, welche Stoffe dem Körper fehlen und welche Hormone oder Immunzellen zu wenig oder zu viel vorliegen. Das Ziel der Therapie ist es dann, den Körper wieder zur Selbstregulation zu befähigen und das Gleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten. Infusionen und Spritzen sind hier häufig sinnvoll, weil sie eventuelle Mängel rascher auffüllen und sich so schneller eine Wirkung zeigt als bei oraler Einnahme der benötigten Stoffe.
At the same time, the treatment of the intestine and the intestinal flora and the regulation of the other digestive organs is necessary to ensure that the intestine can better absorb the required substances in the future. Orthomolecular medicine and herbal medicine (phytotherapy) complement each other well.
Traditional European Medicine
Traditional European Medicine (TEM) or Humorism is based on the four elements (water, fire, earth, air) and assumes that there are equivalents of these elements in the human organism. TEM refers to these equivalents as humors. The "blood" is the representative of the element air, the "phlegm" represents the element water, the black bile is the representative of the earth in the body and the yellow bile that of the fire.
TEM was a common way of classifying diseases in Europe before the development of microscopes that made cells and bacteria visible. It also formed the basis of medical thinking in many monasteries (more about monastic medicine). Other names for TEM are Traditional European Naturopathy and Traditional Western Medicine.
Why Traditional European Medicine?
The use of humorism makes sense despite the many medical innovations because science cannot yet identify an exact cause for some symptoms and diseases. In these cases, a different perspective can help to develop new ideas for therapy.
Herbal Medicine
Herbal medicine, or phytotherapy, is a cornerstone of naturopathy - whether with Hildegard von Bingen, Paracelsus or Sebastian Kneipp. Different approaches enrich the use of herbal medicine: For thousands of years, mankind has used plants based on experience, writing down and discussing their observations. Now, university medicine is conducting more and more research to scientifically test the effects of plants on certain organ functions and diseases. In my practice I use the knowledge of both approaches
Herbal Medicine Applied
Depending on the organ system and personal preferences, herbal medicines can be taken as tea, tincture or as tablets or capsules. The external application of herbal preparations also shows good effects in many situations.
Ich setze die Pflanzenheilkunde z.B. gerne bei Verdauungsproblemen wie Blähungen und Durchfall, Zyklusstörungen wie starke Monatsblutungen oder Bauchkrämpfe oder auch bei Erkältungskrankheiten ein.
Diagnosis
Moderne Labor­diagnostik
Die Untersuchung von Blut, Stuhl, Urin oder Speichel gibt mir wertvolle Hinweise auf den Zustand des Immunsystems oder einzelner Organe sowie auf ein mögliches Ungleichgewicht im Hormonhaushalt.
Stuhlprobe
Eine Stuhluntersuchung kann bei Verdauungsstörungen sinnvoll sein, um z.B. Hinweise auf einen durchlässigen Darm (Leaky Gut) zu erhalten, der mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten in Zusammenhang gebracht werden kann. Eine Analyse der Darmflora (Bakterien im Darm) macht sichtbar, ob ausreichend „gute“ Darmbakterien vorhanden sind oder ob zu viele krank machende Keime Teil des sog. Darmmikrobioms sind.
Blutanalyse
Um den Ursachen von Symptomen auf die Spur zu kommen, hilft mir auch die Analyse von Blut im Labor. Neben den üblichen Werten wie den Leberwerten oder Blutzellen, untersuche ich je nach Bedarf auch den Versorgungsstand mit Vitaminen und Spurenelementen, beobachte das Zusammenspiel der Immunzellen oder den Reaktionsstatus auf Erreger wie das Epstein-Barr-Virus, den Verursacher des Pfeiffer’schen Drüsenfiebers.
Urin- und Speichel­diagnostik
In manchen Fällen ist die Untersuchung von Hormonen in Speichel oder Urin aussagekräftiger als im Blut. Das kann besonders bei der Untersuchung des Stresshormons Cortisol bei Erkrankungen wie einem Burnout oder chronischer Erschöpfung sinnvoll sein.
Urine Function Diagnosis / Traditional Uroscopy
Die Urinfunktionsdiagnose ist ein Diagnoseverfahren der Naturheilkunde, das auf der traditionellen Harnschau beruht. Dabei wird v.a. die Farbe des Urins beurteilt und wie stark der Urin konzentriert ist. Nach Zugabe verschiedener Reagenzien, betrachtet man den Urin zuerst im kalten Zustand. Das anschließende Kochen unterstützt die Reaktion der Reagenzien mit dem Urin und gibt zusätzliche Hinweise für die Interpretation. Zusätzlich verwende ich urine test strips to detect protein, blood, sugar or bacteria in the urine.
Die Ergebnisse dieser Verfahren führe ich mit den Erkenntnissen aus Anamnese (Krankengeschichte und Symptome) und körperlicher Untersuchung zusammen, um Schlussfolgerungen über die Ursachen der Beschwerden zu ziehen.
What isNaturopathy?
For me, naturopathy is the activation of the self-healing powers of body, mind, and soul. Recovery then comes from within - through the immune system or - in relation to the whole system "human being" - the so-called life force. According to naturopathy, the life force is our inner doctor who keeps us healthy and can restore us to health in case of illness. However, there are conditions or illnesses that affect the life force so that it cannot restore the body or soul without help. Naturopathy calls this a disease.
The aim of naturopathy is thus to enable the body, mind and soul to recover. Natural remedies, such as herbal tinctures or teas, the traditionally applied cupping or acupuncture can contribute to this. Lifestyle also plays a very important role in therapy: through plenty of fresh air, exercise, a healthy diet, sufficient water intake and a caring approach to ourselves and others, we can actively support our vitality. Through a healthy lifestyle we build resilience in a healthy state, and in illness we help our life force to find its way back to health more easily.
Naturheilkundliche Therapie-Methoden
Ein ausführliches Gespräch ist nicht nur die Basis für gute Diagnostik. Im Gespräch identifizieren wir gemeinsam zielorientierte Maßnahmen, die zu Ihrem Anliegen passen. Wir besprechen auch, was Sie bisher schon unternommen haben, worauf wir also in Zukunft aufbauen. Zu meinen naturheilkundlichen Therapiemethoden gehören:
Baunscheidtieren
Bei dieser naturheilkundlichen Behandlungsmethode wird die Haut oberflächlich mit einem Nadelkissen vorbereitet. In der Regel kommt es nicht zu einer Blutung. Das anschließende Auftragen einer Mischung ätherischen Öle führt zur gewünschten Bildung einer Urtikaria (Nesselausschlag). Die Naturheilkunde sieht das Baunscheidtieren als sog. Ausleitungsverfahren, wobei die lokale Entgiftung über die Haut gefördert werden soll.
Reflexzonentherapie
Bei der Reflexzonentherapie nutzt die Naturheilkunde die nervalen Zusammenhänge von Körperregionen. Sie geht dabei davon aus, dass bestimmte Bereiche der Haut auf ein Stoffwechselungleichgewicht in bestimmten Organen reagieren - während die Organe wiederum auf Hautreize reagieren. Deshalb können Therapieformen, die auf der Haut stattfinden, die Behandlung eines geschwächten oder übermäßig arbeitenden Organs unterstützen.
Acupuncture
Die Akupunktur ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird auch in der Europäischen Heilkunde angewandt. Akupunktur kann die Behandlung ganz verschiedener Beschwerden begleiten. Je nach Beschwerdebild und in Absprache mit Ihnen setze ich unterschiedliche Formen der Akupunktur therapeutisch ein, z.B. klassisch mit Akupunkturnadeln oder die Massage von Akupunkturpunkten (Akupressur) sowie Injektionen in oder unter die Haut an Akupunkturpunkten.
Cupping Therapy
Lymphdrainage
Bloodletting
Massage
Classic Massage
Classic massage can focus on the back, legs or arms. Depending on the focus of the massage, it can prepare the body for various therapeutic procedures, such as reflex zone therapy. Here, naturopathy assumes that certain body regions are assigned to certain internal organs. These organs are supposed to be stimulated when the skin or muscles of this reflex zone are activated. Classic massage can be used to treat back pain, frozen shoulder, neck pain and stress symptoms.
Bowel Massage as per Prof. Vogler
A bowel massage or colon massage (colon = large intestine) is a massage of the abdomen and it takes into account the working direction of the intestine. Such a massage of the colon can help with very different gastrointestinal symptoms and also support the parasympathetic nervous system, i.e. the "rest-and-digest nerve", to activate the digestive tract in a beneficial way. Depending on the cause of the symptoms, intestinal massage can, for example, be useful for abdominal pain, constipation, flatulence or nausea and can complement herbal therapy well. Colon massage is also possible as a support during therapeutic fasting.
Cupping Massage
A cupping massage is a back massage with the help of a cupping glass. When the thick-walled glass is put on, a negative pressure is created so that the skin and the underlying tissue are slightly sucked into the cupping glass. The glass is then slowly moved over the back.
From a naturopathic point of view, cupping massage has a balancing effect on the organism. Like Traditional European Naturopathy, Traditional Chinese Medicine also uses this type of massage.
Connective Tissue Massage
The Connective Tissue Massage is a fascia therapy that is performed without oil or cream. Alternative medicine uses this type of massage to promote detoxification, as it assumes that metabolic waste products (slags) can settle in the connective tissue. In this way, it can support therapeutic fasting, especially if you start with the Connective Tissue Massage 2-3 weeks before fasting.